私たちの周囲には、見えないエネルギーが満ちています。
その中でも、地球が持つ特別な周波数＝シューマン共鳴について考えてみると、私たちの生活とのつながりが見えてきます。
シューマン共鳴は約7.83Hz。
この周波数は、地球のバランスを保つ重要な役割を果たしているとされています。
最近の研究では、この周波数が私たちの心身の健康に与える影響が注目されています。
例えば、瞑想やリラクゼーション時に
この周波数を意識することで、
ストレスを軽減し、心の平安を感じることができ、
自然の中で過ごすことも、
地球の周波数と同期する方法の一つです。
森や海、山々での時間を通じて、
自然のエネルギーとつながることで、
私たちの心が浄化され、より調和のとれた状態になると感じられるかもしれません。
現代の都市生活は、
電子機器や人工的な環境によって、
しばしばこの自然な共鳴から遠ざけられがちです。
心身のリズムを地球のリズムと調和させることは
ただ受け取るのを待っているだけではなく、
自分から地球との同期を感じる時間を取ることで、心身のリズムを地球のリズムと調和させることができます。
それは、身近にあったはずなのに遠ざかってしまった「土」との触れ合いを取り戻すこと。
ほんの少しの時間でも裸足になって、
ふかふかの落ち葉におおわれた土を踏んだり
砂浜を歩いたり…素足で大地に直接ふれるアーシングをしてみることです。
土にふれることは、
心身の健康にも影響があることがわかっています。
裸足で土や砂の上に立つ「アーシング」は、
体内の電気的な調和が取れるとも言われます。
自然のなかで大地や海、川の水に直接ふれると、ざわついていた心が鎮まって穏やかな気持ちになったり、たまっていた疲れがすーっと抜けていったり、頭の中がすっきりとまとまったり…。そんな経験は誰にでもあるのではないでしょうか？
自然と安心感が湧いてくるのは、地球と波動を感じ合わせているからこそ！
この感覚は、人、動物、植物、月、太陽、土…
すべてのエネルギー体と感じることができます。
あ〜今日は暖かくて有難い！
綺麗な月だな有難い！など、
美しい自然の中で、「なんて有難い」という気持ちを心の中で言葉にするだけで、地球からのエネルギーは何倍も倍増されて返ってきます∞
本当に不思議な事です。
・草
・砂
・土
・土壌
・海
・湖
・小川
・植物
・生きている木(特に湿った樹皮）
・砂利
・岩石（土に触れているもの)
・コーティングされていないコンクリート（水性コーティング剤を除く）
・コーティングされていないレンガ（水性コーティング剤を除く）
アーシングで、地球の周波数と同期できたかどうか、本当に簡単にわかりますよ！
Thank you, Mother Earth, for today！
